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去除手上老年斑的方法有哪些

作者:xmdgz  時間:2015-04-03 21:28:53  來源: 大眾養生網

很多老年朋友都在為手上的老年斑而煩惱,因此對于這些老年朋友來說,了解去除手上老年斑的方法是很有必要的,那么去除手上老年斑的方法有哪些呢?接下來本文就為大家介紹五種去除手上老年斑的方法,僅供大家參考哦!感興趣的朋友可以來看一看。

1、手上的老年斑如果數目不多的情況下,可以采取激光治療法,或者是冷凍治療法。如果手上的老年斑數目較多的情況時,宜用5氟脲嘧啶軟膏外用,或采用傳統的中醫方法,拍打法,力度適中拍打手背長斑處,拍打至手背或是長斑處發紅發熱,再進行摩擦,切記適當即可。這樣可以加速血液循環,加速色素褪散。大約3到六個月即可褪去。

2、取新鮮生姜一塊,用刀斜向切出斷面。用斷面在老年斑部位進行擦拭,每天2—3次。擦拭以局部皮膚表面感覺微溫為佳,如果在擦拭前將生姜用微波爐加熱1分鐘,效果更好。除了外用,還可以配合內服生姜水,將生姜泡在紅茶或者蜂蜜水中飲用。

特別提醒:注意生姜溫度不能太高,防止出現燙傷的情況。特別要注意的是,此法只可用于顏色偏暗的老年斑,即虛證所引起的。如果老年斑顏色偏紅,則屬于火旺的類型,就不適宜用該法。

3、日常飲食中,要多選用新鮮蔬菜、水果等食品。這類食物富含維生素C、E及多種礦物質,可增強細胞的抗氧化能力,這類食物如辣椒、番茄、菜花、酸棗、山楂、紅薯、芋頭等。

4、維生素B1、B2等具有使皮膚光滑,展平褶皺,消隱斑點,減退色素的功效,經常進食對防治老人斑有明顯效果。含量豐富的食物有谷類、豆類、動物內臟、肉類、蛋類、酵母以及綠色蔬菜等。

5、外涂植物油或維生素E

植物油含豐富的維生素E。研究證明,維生素E是一種較為理想的抗氧化劑,能減少色素沉積,防止細胞損傷,延緩組織及細胞老化。用植物油少許或將維生素E膠囊刺破,涂抹在老年斑處,每日3次。

以上就是關于去除手上老年斑的方法有哪些的相關介紹,相信通過上面的介紹之后,大家對去除手上老年斑的方法已經有所了解了,因此,大家如果想要去除手上老年斑的話,可以試一下上面介紹的方法哦!當然了,去除手上老年斑不是一朝一夕就能完成的,所以大家需要長期堅持使用這些方法哦!

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