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愛吃甜食的孩子骨折率比較高

作者:冬天  時間:2014-07-12 13:06:31  來源: 大眾養生網

愛吃甜食的孩子通常情況下骨折率比較高,因為長時間攝入甜食會生成葡萄糖成分,能夠增加人體飽腹感,所以會影響患者飲食方面對其他營養物質的攝入,導致身體營養缺乏,出現骨鈣沉積減少現象。

在飲食方面需注意保持營養搭配均衡,家長也可多給孩子補充雞蛋、牛奶等富含蛋白質食物,能夠補充身體所需營養成分,還可以補充體內骨骼發育,預防骨質疏松。

也可多補充蘋果、橘子等富含維生素水果,能夠加快身體新陳代謝,排出體內毒素以及多余物質,有利于身體生長發育。

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