寶寶的排便是不是一切正常是母親十分關注的一件事。有的情況下，小寶寶便便會出現干結的狀況，這就是便秘的一種主要表現。寶寶粑粑干硬，會讓小寶寶感覺拉大便十分的費勁，也很痛楚。那麼，寶寶拉粑粑干結怎么辦呢？

1.立即的補充水份。小寶寶假如拉大便較為干結，是便秘的主要表現。孩子便秘經常是由于小寶寶攝取的水份不夠導致的，再加小寶寶人體的水份外流過多，非常容易導致拉大便干結。以便確保小寶寶身體的水份充足消化，需要給寶寶補充水份，能夠多喝白開水，水果汁等不可以替代溫開水。

2.盡可能攝取膳食纖維的食材。膳食纖維能夠在小寶寶的腹腔消化吸收水份而澎漲，能夠使排便綿軟，防止大便干硬。小寶寶能夠多吃膳食纖維、水份多的食材，例如萵筍、香蕉蘋果等。

3.對小寶寶腹部開展推拿。小寶寶出現了大便干硬，是腸道不好的主要表現。父母能夠應用自身的手掌心，在小寶寶的腹部開展推拿。推拿能夠推動胃腸的腸蠕動，能夠讓腸胃內的排便盡早的松越來越綿軟，便于排出來身體之外。

4.需要確保大便習慣性優良。小寶寶最好是能夠保證定時執行大便，那樣小寶寶來到一定的時間范圍就可以去洗手間大便，可以讓排便圓滿的排出來身體之外，能夠避免便秘的產生。

小孩便秘的病因

1、飲食搭配不夠

寶寶進餐太較少時，消化吸收后液體消化吸收，余渣少，致排便降低，變稠，奶中糖份不夠時胃腸功能弱，可使便秘，飲食搭配不夠時間較長時間造成營養不良，腹部肌肉和腸肌力降低乃至委縮，收攏力變弱產生兩極化，加劇便秘。

2、食材成份不善

排便特性和食材成份密切相關，如食材中含很多蛋白而碳水化合物化合物不夠，腸菌對腸內容物發醇功效降低，排便易呈偏堿，干躁。如食材中含較多的碳水化合物化合物，腸胃發酵菌增加，發醇功效提高，產酸多，排便易偏酸，頻次多而軟。如食入人體脂肪和碳水化合物化合物都高，則排便潤利。如進餐很多增厚乳清蛋白，排泄物中含過多不能溶解的鈣皂，排泄物量多，且易便秘。碳水化合物化合物中米糊，小麥面粉類食品較谷物食品，便于便秘。小孩挑食，很多小孩喜食肉類，少吃或不吃蔬菜，食材中甲基纖維素太少，也易產生便秘。

3、腸胃作用紊亂

衣食住行不規律性和不準時排便，未產生大便的經典條件反射造成便秘很普遍，此外學齡前兒童經常因為無早晨排便的習慣性，而上課時間不可以隨時隨地大便，憋著排便也是造成便秘的普遍原因，常見瀉劑或清潔灌腸，缺乏精力活動，或患特殊病種如營養不良，佝僂病，高鈣血癥，皮肌炎，呆小問題及先天眼肌無力等，都因腸腔肌肉困乏，作用紊亂而便秘，中樞神經作用紊亂，腹部肌肉柔弱或麻木也常使大便不通暢，服食一些治療藥物可使胃腸功能降低而便秘，如抗膽堿能治療藥物，抗酸藥，一些抗驚厥藥，利尿藥及其補鐵等。

4、體能與生理學的出現異常

如肛門裂，肛門狹窄，先天巨結腸，脊柱裂或腫瘤被壓迫馬尾辮等都能造成便秘，應開展肛門口，下邊脊柱和會陰部檢查，有的患者出生后即便秘，若有家庭史可能和基因遺傳相關。

5、精神要素

小孩受忽然的精神刺激性，或自然環境和生活方式的忽然改變也可造成短期內的便秘。