現(xiàn)如今，健康保健類藥時很火爆的，維他命C咀嚼片憑著其與眾不同的健康保健實際效果，維C對女士而言有顯著的美容護膚作用，它能夠淡化老年斑，提升皮膚延展性，還可以美白皮膚。位列保健品的受歡迎排名榜，那麼，到底維C咀嚼片對少年兒童有什么功效?一天要服食是多少?
一般地，少年兒童服食維他命C咀嚼片能具有非常好的健康保健實際效果：
1.維護體細胞、祛毒，保護肝臟;
2.提升身體的免疫能力;
3.提升機體的緊急工作能力;
4.防止壞血病
5.推動鐵制、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的消化吸收;
6.推動門牙和骨骼的生長發(fā)育，避免牙根流血，避免關(guān)節(jié)疼、腰腿疼;
7.推動膠原蛋白粉的生成，避免牙齦流血;
8.能使無法消化吸收運用的三價鐵轉(zhuǎn)變成二價鐵，推動腸胃對鐵的消化吸收，提升肝臟對鐵的使用率，有利于醫(yī)治缺鐵性貧血;由此可見，維他命C咀嚼片針對少年兒童的發(fā)肓還是有比較好的推動實際效果的。一般地，少年兒童服食維他命C咀嚼片是需要慎重留意的，使用量與成年人是不一樣的：4～6歲小孩每日數(shù)最多攝取45mg上下，7歲以上按成年人計每日數(shù)最多攝取6b250g上下，切忌過多服食維他命C咀嚼片，少年兒童過多服食維他命C咀嚼片會非常容易患骨骼病癥，比較嚴(yán)重影響少年兒童的發(fā)肓。
溫馨提醒：少年兒童服食維他命C咀嚼片能具有非常好的健康保健實際效果，可是，少年兒童服食維他命C咀嚼片要嚴(yán)苛依據(jù)少年兒童的使用量服食，防止過多服食維他命C咀嚼片而導(dǎo)致的副作用。
