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艾滋病恐懼癥

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-05-01 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

艾滋病想必大家心里都清楚是一種什么樣的疾病。而且大家也知道艾滋病是一種傳染性的疾病,所以人們見到艾滋病患者都會(huì)遠(yuǎn)離。艾滋病恐懼癥它主要是指的對(duì)艾滋病非常的恐懼的一種情況,因而就會(huì)造成了抑郁,強(qiáng)迫等心理的障礙。艾滋病恐懼癥的出現(xiàn)會(huì)給患者們帶來很大的危害。

艾滋病恐懼癥是對(duì)艾滋病產(chǎn)生的一種恐懼的心理障礙性疾病,隨著艾滋病患者的增多,所以艾滋病恐懼癥的患者也在逐漸的增多。對(duì)于艾滋病恐懼要如何治療才能為患者解除痛苦呢?

艾滋病恐懼癥的治療主要是心理治療,首先是調(diào)整患者的認(rèn)知,讓患者對(duì)艾滋病有一個(gè)正確的認(rèn)知,如艾滋病的傳播途徑等具體的知識(shí),緩解患者的心理壓力減輕憂慮和擔(dān)心。

第二可以用放松訓(xùn)練來緩解患者的恐懼焦慮情緒,讓患者能從恐懼焦慮的情緒狀態(tài)中放松下來。

第三是轉(zhuǎn)移注意力,不要讓患者將注意力都集中到自己的身體上,因?yàn)樵疥P(guān)注身體,那么身體上的一些輕微不適就會(huì)被無限放大,從而導(dǎo)致患者越來越焦慮,進(jìn)入到一個(gè)惡性循環(huán)之中。

通過專家的介紹我們了解到了艾滋病恐懼癥是一種什么樣的疾病,同時(shí)還了解到了治療艾滋病恐懼癥的方法。專家告誡艾滋病恐懼癥患者們,一定要保持良好的心理狀態(tài),要對(duì)艾滋病的治療抱有希望,要讓自己心情愉快,要有樂觀的態(tài)度去對(duì)待疾病。

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