在线观看的av_日韩一区电影_欧美精品国产精品_亚洲三区在线观看_欧美精品一区二_在线久

老年人要多喝豆腐鴨架湯

作者:養生專家  時間:2013-05-01 00:00:00  來源: 大眾養生網

?

?

老年人是一個特殊群體,他們的飲食要格外注意,如:老年人牙口不好,容易骨質疏松,那么給老人做菜的時候就要考慮周到;今天小編給大家推薦一道,非常適合老年人食用的菜肴——豆腐鴨架湯,此湯對骨質疏松有很好的防治作用,希望老年人多多食用。

?

豆腐鴨架湯的材料:

主料:鴨骨300克,豆腐(北)150克;

調料:鴨油10克,大蔥15克,胡椒粉2克,鹽3克。

?

豆腐鴨架湯的做法:

1.將鴨架剁成1.7厘米見方的塊,豆腐切成長條片。

2.湯鍋內放入茶油,置火燒七成熟,下入鴨架塊煸炒,加入雞清湯,蔥段,然后將湯和鴨塊全部放入砂鍋內。

3.將砂鍋置微火上,煮15分鐘后加入豆腐片,待湯再開以后,放細鹽,味精,并淋入鴨油,起鍋盛入湯碗內,撒上胡椒面即可。

?

溫馨提示:

這道菜肴,做法簡單,營養豐富,除了適合老年人食用外,還適合學齡前兒童食用,因為它同樣具有補鈣助骨骼生長健齒的作用。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 日韩一区中文字幕 | 亚洲国产91| 亚洲精品久久久久久国产精华液 | 成人观看免费视频 | 色视频免费| 国产高清视频一区二区 | 男女羞羞视频在线 | 蜜桃视频网站在线观看 | 亚洲精品三级 | 青青青草视频 | 中文字幕av一区二区三区 | 99久久99| 中国一级大黄大黄大色毛片 | 欧美一区二区大片 | 亚洲社区在线观看 | 一级在线播放 | 日韩视频三区 | 中文字幕在线视频一区 | 久草在线| 国产a区 | 久久久久久国产视频 | 91久久精品一区二区别 | 欧美在线视频一区 | 91视频网址 | 国产三级在线观看 | 国产精品视频一二 | 久久久久国产视频 | 日韩精品免费在线观看 | 99re在线视频 | 欧美久草 | 中文字幕7777| 亚洲成人综合在线 | 久久久一区二区三区 | 亚洲三级视频 | 日韩欧美第一页 | 丁香婷婷综合激情五月色 | 奇米av| 欧美一区二区三区 | 精品一区二区三区四区 | 午夜视频91| 免费黄频在线观看 |