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隨著人們生活水平的提高，舒適的沙發(fā)已成為居家必備用品。看電視、看書(shū)、吃飯……人們都會(huì)選擇坐在沙發(fā)上，或許你還不知道，沙發(fā)在為我們帶來(lái)舒適的同時(shí)，也為男人們埋下了健康隱患：研究表明，男士長(zhǎng)期坐沙發(fā)影響

生育

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人本來(lái)的坐姿是以臀部坐骨作為支撐點(diǎn)的,這時(shí)陰囊輕松地懸掛于兩腿之間。如果坐在柔軟的沙發(fā)上,原來(lái)的支撐點(diǎn)隨之下沉,整個(gè)臀部隨之陷入沙發(fā)中,沙發(fā)的填充物和表面用料就會(huì)包圍、壓迫陰囊。當(dāng)陰囊受到過(guò)久壓迫時(shí),會(huì)出現(xiàn)靜脈回流不暢，淤血嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致精索靜脈曲張，影響到男子的性功能和生育。因?yàn)榫黛o脈曲張時(shí),睪丸新陳代謝產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)排出,也得不到足夠的營(yíng)養(yǎng),就會(huì)使睪酮減少。睪酮是維持男子性功能和產(chǎn)生精子的動(dòng)力，一旦缺乏，勢(shì)必導(dǎo)致男子性功能障礙和不育。再則，精子生成需要適宜的溫度，陰囊懸掛于身體表面，通過(guò)自動(dòng)收縮、松弛調(diào)節(jié)溫度,以保障精子正常生成的溫度。

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過(guò)久坐在沙發(fā)上，陰囊被包圍受壓，不能正常進(jìn)行溫度調(diào)節(jié)，會(huì)導(dǎo)致睪丸溫度上升。睪丸生精細(xì)胞對(duì)溫度非常敏感，溫度過(guò)高，不利于精子的生成，這也會(huì)影響到生育。

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因此，建議男人盡量避免長(zhǎng)時(shí)間坐在沙發(fā)上，可以在沙發(fā)上鋪上硬坐墊，以改善陰囊和睪丸的溫度調(diào)節(jié)和血液循環(huán)，從而保障男子的性功能和

生育