眼圈發黑的現象在我們的生活中可以說是隨處可見，這種情況大大影響了人們的眼睛美麗，同時也使整體的形象大打折扣，而想要緩解和預防眼圈發黑的情況出現，就應該對它出現的原因進行了解，那么，究竟眼圈發黑是怎么回事呢？下面，專家就來簡單分析下眼圈發黑的原因。

眼圈發黑其實也就是人們通常所說的黑眼圈了，導致黑眼圈出現的原因比較多，想要解決問題需先對其原因有一定的了解和認識，下面，專家就針對眼圈發黑是怎么回事的問題來做一個簡單的介紹。

黑眼圈是由于經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。

眼圈發黑應多注意日常的護理保養：

1、要補充更多營養素。芝麻、花生、黃豆含大量維生素A，對消除黑眼圈頗具功效。飲食中要多吸收蛋白質、脂肪、胺基酸及礦物質，多吃雞蛋、瘦肉、豆制品。

2、由于眼皮部分脂肪層薄弱而呈干燥。因此應常用眼霜及按摩眼部周圍肌膚，既能滋潤皮膚，又有消除皺紋的作用。

3、保障每天有充足的睡眠、多運動，改善體內血液循環有利新陳代謝。生活規律正常，可減輕黑暈程度。

如果暫時未能完全消除黑眼圈的話，只能通過醫療激光儀器來治療祛除黑眼圈。激光治療黑眼圈，經過定期的治療和專業護理，能有效打散下眼瞼、眼眶處的深層色素沉淀，改善皮膚代謝，改善血液循環、淋巴循環，達到治療黑眼圈目的。

看過上述內容，大家清楚眼圈發黑是怎么回事了吧，如果想要避免這一現象產生，大家在平時就應該保證規律的生活，合理的飲食，同時還要注意眼部的護理和保養，如果黑眼圈比較嚴重的話，也可以考慮進行醫療美容，當然，在選擇醫療機構時需謹慎。