我相信很多男性朋友都會說自己的女朋友動不動就會生氣、發火，有人覺得女人這樣生氣是率真表現，而女性朋友可能覺得自己心里煩的時候就想發火，覺得發完火心里應該好受點，但其實女人如果經常容易生氣不僅會使容貌變丑，還會對身體健康造成很大的危害!那么具體有哪些危害呢?女人又該怎樣去克制自己的脾氣呢?

女人生氣的危害

產生色斑

當女人生氣的時候，血液涌向大腦，大腦氧氣減少，這樣會在大腦血液中產生毒素，這些毒素會由于無法排出就會刺激皮膚毛囊，從而會引起毛囊周圍出現炎癥，然后就會產生色斑。如果還持續生氣，就會使色斑越來越深。

月經不調

女性在生理期的時候往往都會出現生氣和抑郁的現象，但其實，如果長期的生氣和壓抑，就會導致肝氣郁結，出現月經不調、周期不規律等婦科問題，這樣會加速女性的衰老。

損傷免疫系統

經常會看到有的女生氣完之后就大病一場，有人說是心理作用導致的，其實人在生氣的時候，大腦發出命令，身體會產生一種由膽固醇轉化而來的皮質醇，如果體內皮質醇過多，就會危及身體的免疫系統，使免疫系統受損，從而使各種疾病侵襲身體。

傷害肺部

我們經常看到有的女性生氣的時候會是那種大喘氣，其實當女人情緒激動的時候，呼吸就會急促，肺泡不停擴張，且無法收縮，這樣就會使肺部處于膨脹狀態，打個比方，氣球如果一直給它吹起而不放氣，氣球肯定是會爆炸的，所以一些人常說肺都要氣炸了，其實真不是危言聳聽。

傷害肝臟

俗話說“怒傷肝”，在女人生氣時，體內會有一種叫茶酚胺的物質分泌出來，作用于中樞神經系統，使肝細胞的毒素增加，造成肝火過旺，損害肝臟。而肝臟是人體很重要的器官，如果肝臟不好的話，家就會引發各種肝臟疾病，危害身體健康。

傷害乳腺

生氣造成的肝臟問題還會引發肝氣不舒、氣滯血瘀等現象的出現，血液無法暢通運行，就會出現乳腺類疾病，嚴重的甚至會引發乳腺癌!

傷害大腦

當女人生氣的時候，血沖上頭，這時就會增加腦血管的壓力，使大腦不是處在清醒的狀態，往往會做出一些過激的行為危害生命安全，加上血液中如果含有毒素，就會加速腦部的衰老，所以很多女性在生完氣后都會犯困、疲勞，就是這個原因。大腦氣血上沖如果嚴重的時候甚至會突發腦溢血，嚴重傷害大腦!

傷害心臟

生氣的時候，往往會出現心跳加快，甚至都可以聽到心跳的聲音，加上大量的血液涌向大腦，就會使心臟血液減少，造成心肌缺血，嚴重的話會出現心慌胸悶的現象，甚至會引發心肌絞痛等疾病!

傷害胃部

當生氣的時候，就會引起交感神經興奮，血液涌向大腦，造成腸胃血流量減少，腸胃蠕動慢，形成一些胃部疾病，甚至引發胃潰瘍!