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洗頭時加這個東西可預防脫發

作者:香香12  時間:2015-12-10 14:54:20  來源: 大眾養生網

俗話說“樹落葉,人落發”,脫發最容易在秋季發生和加重。外用洗護方配合正確的梳頭方式,可有效減少脫發。

生姜性溫,具有解表、發散的功效。生姜汁涂抹在頭皮上,能刺激局部血液循環,改善毛囊營養,促進毛發生長。姜汁防脫發的外用方法有以下幾種:一是把生姜切成片放在少量水中熬煮,也可加入枸杞一起熬煮,煮到湯汁變黃,有濃烈姜味溢出可把姜水抹在洗干凈的頭發上,再把頭發盤起來,大約半小時后放下,自然晾干,約半天后再用清水洗凈。二是將生姜切成薄片,直接揉擦脫發部位,每次20分鐘,每日1~2次,7天為1個療程。三是把生姜洗凈,搗成姜泥,濾出姜汁,把紗布團成團,浸蘸姜汁,搽拭頭發及頭皮,每天涂抹一次。蒜汁和姜汁有同樣的功效。需要注意的是,脂溢性脫發中醫辨證多為肝膽濕熱郁積、熏蒸頭面皮膚所致,而生姜性溫,故不適于姜汁療法。

容易脫發的人梳頭時一定要選擇寬齒梳。在全部頭發梳通后,彎腰低頭將頭發甩到前面,自后頸發際線向發梢方向梳通;然后再將頭發甩向后面,自前額發際線梳到發尾。這種前后反復梳理頭發的方法,順應毛囊、毛干的自然生長角度,可促進頭部血液循環,從而預防脫發和促進頭發生長。

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