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無花果的作用與功效

作者:xieqiong  時間:2019-08-02 14:34:42  來源: 大眾養生網

無花果的作用主要是改善咽喉腫痛、腸熱便秘、消化不良以及津傷口渴等癥狀,有清熱生津、健脾開胃以及解毒消腫等功效。

無花果是一種比較常見的水果,富含豐富的有機酸、無花果蛋白酶、B族維生素、氨基酸纖維素、糖類以及多種微量元素和礦物質等營養成分,有非常高的營養價值,可以補充身體所需的各種營養物質,而且無花果口感香甜可口,可以增強食欲,還有一定的藥用價值。

雖然吃無花果的好處非常多,但是無花果中糖分含量比較高,所以糖尿病患者盡量避免使用,防止血糖異常升高。

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