雞蛋配此物，白發變黑發，個子蹭蹭長，大肚子平了，早知早受益，一起來聊一聊吧。
今天小編為大家伙分享一道山珍美味，它就是海帶雞蛋湯，很多人想到雞蛋湯，肯定都會想到番茄雞蛋湯，今天推薦海帶和雞蛋是絕配，兩者結合后營養價值達到雙贏，具有補腦補鈣，降血壓，降血脂，暖胃養胃的作用，每天晚上煮一碗，身體發生四大變化，接下來小編帶著大家伙來了解下吧。
【食用海帶雞蛋湯的功效】
功效：海帶是我們生活中最常見的食材，被譽為“海上蔬菜”,此菜中富含大量的碘，碳水化合物，氨基酸，蛋白質等成分，結合雞蛋一起煮一煮，能夠起到暖胃養胃，補鈣的作用，小孩子多食此菜，個子越長越高，再貴也不要省，早知早好。
其次，海帶雞蛋湯是一道非常常見的美味佳肴，由于海帶中富含大量的食物纖維，食用此菜后能夠幫助腸道排毒，加快新陳代謝，起到消除和燃燒體內的脂肪，起到降壓減脂，減肥瘦身的功效，大肚子沒有了，讓你體重回到兩位數。
另外，海帶性寒，作用于人體后能夠起到利尿消腫，預防乳腺病，降血糖，降血脂等作用，而且還帶著富含一些鈣鐵元素，食用之后不僅僅能夠補充所需的由于，而且還能夠滋潤頭發，白發變黑發，雞蛋中富含一些微量元素，能夠滋潤肌膚，養顏的功效，女性不妨多食此菜早知早好。
你們有沒有吃過這道美味的佳肴呢?
