眾所周知,我們身上有數(shù)不清的血管,這些血管就像自來(lái)水管一樣,如果有某個(gè)地方堵住了,流水就無(wú)法正常流通。而對(duì)于血管而言,如果堵住了會(huì)導(dǎo)致不可設(shè)想的后果,而且不同的部位血管堵塞也會(huì)導(dǎo)致不同的后果!
血管堵塞,哪里堵住哪里病:
1、大腦血管堵了中風(fēng)
中風(fēng)發(fā)生后可能出現(xiàn)偏癱、說(shuō)話不清甚至喪失活動(dòng)能力,臥床不起。
2、心臟血管堵了心梗
如果堵塞不嚴(yán)重的話,可能只是心臟泵血能力受到影響,而嚴(yán)重的心梗隨時(shí)都會(huì)要命。
3、肺部的血管堵了肺栓塞
肺栓塞的病情通常很急,當(dāng)血管堵塞得多時(shí),人就可能窒息而死。
4、腿上的血管堵了動(dòng)脈硬化閉塞、靜脈血栓
動(dòng)脈堵塞嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致腿腳缺血壞死,甚至需要截肢。而靜脈血栓如果脫落,進(jìn)入肺血管就可能導(dǎo)致肺栓塞。
三個(gè)動(dòng)作血液流通不怕堵:
1、仰臥,雙腿伸直抬高45度,持續(xù)2分鐘
2、坐起,小腿垂于床下2分鐘
3、再平臥,腳尖一繃一放,連做2分鐘。這三個(gè)動(dòng)作,可以每天睡覺(jué)前、起床后各做一次,就能讓血管通暢,不怕堵!只需要幾分鐘,對(duì)身體會(huì)有很多好處!血管操要做,飲食也要注意。