【生產企業】： 濟南和創醫療器械有限公司

【產品規格】： 規格：瓶

【配  料 表】： 褪黑素、維生素B6、食用玉米淀粉、馬鈴薯淀粉、木薯淀粉、食用小麥淀粉、食用甘薯淀粉、碳酸鈣、枸櫞酸、微晶纖維素、硬脂酸鎂、預膠化淀粉、二氧化硅、乳糖、羥丙纖維素、糊精、蜂蠟、大豆油、明膠、甘油、二氧化鈦、聚乙二醇400、純化水、飲用水、山梨糖醇和山梨糖醇液、粉末大豆磷脂、玉米油、麥芽糊精、D-甘露糖醇、硬脂酸、交聯羧甲基纖維素鈉、滑石粉、羧甲基纖維素鈉、白砂糖、聚氧乙烯山梨醇酐單油酸酯、聚維酮K30、甘油三乙酯、羧甲基淀粉鈉、磷酸氫鈣、低聚果糖、羥丙基甲基纖維素、食用香精、色素。

【食用方法】： 褪黑素片作為保健品的食用方法如下： 服用時間：褪黑素片應在睡前30分鐘至1小時服用，以幫助調整生物鐘，促進睡眠。 服用方法：可以直接用水送服褪黑素片，如果遇到困難，也可以選擇嚼服，但需避免空腹服用。 服用劑量：劑量需根據個人的睡眠狀況和身體條件來確定，通常建議從低劑量開始服用，然后根據效果適當調整。 遵循醫囑：服用褪黑素片時應遵循醫囑，如果長時間服用無效或出現不良反應，應立即就醫。 注意事項： 褪黑素保健品不能代替藥物。 從事駕駛、機械作業、高空作業等危險操作者，不要在操作前或操作中食用。 自身免疫癥及甲亢患者慎用。 兒童、孕婦及哺乳期婦女應慎用褪黑素，如確需使用，應在醫生指導下進行。 服用周期：褪黑素不能長期連續服用，長期使用會造成體內的內分泌負反饋調節發生作用，抑制腺體分泌褪黑素，從而對藥物產生依賴性和耐藥性，因此建議不可連續使用超過3個月。 藥物沖突：褪黑素可能與某些藥物發生相互作用，包括抗凝血藥、抗血小板藥物、抗驚厥藥、避孕藥、治療糖尿病的藥物和免疫抑制劑。因此，使用上述藥物治療期間，應避免服用褪黑素。 請務必在專業醫生的指導下使用褪黑素保健品，并在使用過程中注意上述事項。

【適宜人群】： 褪黑素片保健品適宜于睡眠質量差、需要調整時差的成年人群。尤其適合中老年人，因為隨著年齡增長，體內褪黑素分泌減少，可能導致睡眠問題。此外，對于輪班工作者和需要倒時差的人群，褪黑素可以幫助調整睡眠和覺醒時間。然而，孕婦、哺乳期女性、未成年人以及某些特定健康狀況的人群，如肝功能不全、自身免疫疾病患者等，應避免使用褪黑素。

【注意事項】： 服用褪黑素片保健品時應注意以下事項： 選擇合適的服用時間：褪黑素片應在睡前30分鐘至1小時服用，以幫助調整生物鐘和促進睡眠。 正確的服用方法：褪黑素片可以直接用水送服，避免空腹服用。 注意服用劑量：根據個人的睡眠狀況和身體條件確定劑量，建議從低劑量開始，并根據效果適當調整。 遵循醫囑：長時間服用無效或出現不良反應時，應立即就醫。 不宜與某些藥物同服：褪黑素不應與阿司匹林、鎮靜催眠藥、避孕藥或其他激素治療同時服用，以免增加副作用。 特殊人群慎用：患有高血壓、類風濕性關節炎、甲狀腺功能障礙、獲得性溶血性貧血和抑郁癥的患者，以及孕婦和哺乳期婦女應在醫生指導下服用。 未成年人和青少年慎用：未成年人和青少年群體由于身體發育，服用褪黑素可能會導致神經損傷。 乳糖不耐受者：應選擇不含乳糖的褪黑素產品。 不建議長期大劑量使用：長期大劑量使用可能會影響自身合成與分泌褪黑素，導致精神不佳、困倦等副作用。 可能的副作用：包括頭痛、頭暈、惡心、嗜睡等，若癥狀嚴重或持續發生，應立即就醫。 藥物漏用：如果忘記服藥，無需補服。 避免操作機械：服用后可能引起頭暈，應避免操作車輛、機械等。 定期監測：在服用褪黑素期間，建議定期監測肝功能、腎功能。 請務必遵循以上注意事項，并在有任何疑問或困擾時尋求醫生的幫助和建議。