【生產(chǎn)企業(yè)】： 四川栩森貿(mào)易有限公司

【產(chǎn)品規(guī)格】： 規(guī)格：500mg×60粒/袋

【配  料 表】： 黑瑪卡、透納葉、紅莧菜萃取物、鋅、B群

【食用方法】： 黑瑪卡保健品的食用方法有多種，以下是一些常見的食用建議： 泡水飲用： 將黑瑪卡切片，2-4克（2-3片）加入300-500毫升的開水泡20分鐘，泡4次后的瑪卡片可直接食用。 泡酒飲用： 將瑪卡切片和白酒按重量(g):體積(ml)為1:20的比例泡42-56度白酒2周，每天飲用25ml。 燉湯或燉肉： 在燉雞、鴨、肉、排骨等湯品停火前30分鐘加入10克瑪卡切片/2000ml湯，每天飲用50ml。 制作奶昔： 將1個或多個香蕉、芝麻糊、蜂蜜、花生醬/杏仁或堅(jiān)果糊的果汁，混合瑪卡粉和牛奶，制成瑪卡香蕉奶昔。 直接食用： 將黑瑪卡干燥或研磨成粉末后，直接加入牛奶、飲料等飲品中飲用。 制作糕點(diǎn)： 將黑瑪卡粉末與谷物粉混合，用水或蛋液調(diào)制成面糊，制作出黑瑪卡餅干、面包等糕點(diǎn)。 加入菜肴： 將黑瑪卡粉末加入到意面、米飯等主食中，或?qū)⒑诂斂ǜ善尤氲綔⒅唷⒉穗戎械取? 請注意，黑瑪卡的食用量應(yīng)根據(jù)個人體質(zhì)和健康狀況適量調(diào)整，過量食用可能會導(dǎo)致上火等不適。建議在專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下食用。

【適宜人群】： 黑瑪卡保健品適合以下人群：性功能較差、失眠、亞健康人群，以及需要提高生育能力的男性。它有助于改善勃起功能和性欲，同時提升精子數(shù)量和質(zhì)量。對于更年期女性，黑瑪卡可緩解潮熱、盜汗和情緒波動等癥狀。運(yùn)動員和健身愛好者使用黑瑪卡可以提升體力和耐力，改善運(yùn)動表現(xiàn)。此外，慢性疲勞人群使用黑瑪卡有助于提高能量和減少疲勞感。需要提升認(rèn)知功能的人群也可以從黑瑪卡中受益，它可能有助于改善記憶力和認(rèn)知功能。

【注意事項(xiàng)】： 黑瑪卡作為一種保健品，雖然具有許多潛在的健康益處，但在服用時也需要注意以下事項(xiàng)： 孕婦和哺乳期婦女：由于安全性未知，不建議孕婦和哺乳期婦女食用黑瑪卡。 甲狀腺問題患者：對于有甲狀腺問題的人，由于黑瑪卡含有硫代葡萄糖甙的化合物，可能影響甲狀腺功能，應(yīng)謹(jǐn)慎服用。 荷爾蒙敏感疾病患者：患有相關(guān)荷爾蒙敏感疾病（如乳腺癌、子宮癌、卵巢癌、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤）的患者應(yīng)避免使用黑瑪卡，因?yàn)樗赡芫哂兄参锎萍に匦?yīng)，可能造成癥狀惡化。 抗荷爾蒙藥物服用者：正在服用抗荷爾蒙藥物的人應(yīng)避免使用黑瑪卡，以免干擾藥物作用。 肝腎功能障礙者：由于安全性未知，不建議肝腎功能障礙者食用黑瑪卡。 兒童：兒童應(yīng)謹(jǐn)慎食用黑瑪卡，因?yàn)槠溲a(bǔ)益作用較強(qiáng)，可能會對兒童器官發(fā)育造成影響。 過敏體質(zhì)者：對于過敏性體質(zhì)的人群，應(yīng)避免食用黑瑪卡，以防止出現(xiàn)過敏反應(yīng)。 與藥物的相互作用：由于黑瑪卡富含vitamin K，可能會干擾抗凝血劑的作用，因此勿與抗凝血劑一起服用。 適量食用：每天的攝入量不宜過多，過量可能會引起腸胃不適、上火等癥狀。 咨詢醫(yī)生：在開始服用黑瑪卡之前，特別是對于有特定健康狀況的人群，最好咨詢醫(yī)療專業(yè)人士的意見。 以上注意事項(xiàng)有助于確保安全有效地使用黑瑪卡，并最大化其潛在的健康益處。