【生產(chǎn)企業(yè)】： 威海市龍康生物科技有限公司

【產(chǎn)品規(guī)格】： 規(guī)格：0.3g/粒*60粒

【配  料 表】： 褪黑素維生素B7膠囊的配料包括：褪黑素、維生素B6（符合營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑原料目錄中的維生素B6標(biāo)準(zhǔn)依據(jù)，不得超過(guò)原料目錄中對(duì)應(yīng)人群的每日用量）、食用玉米淀粉、馬鈴薯淀粉、木薯淀粉、食用小麥淀粉、食用甘薯淀粉、碳酸鈣、枸櫞酸、微晶纖維素、硬脂酸鎂、預(yù)膠化淀粉、二氧化硅、乳糖、羥丙纖維素、糊精、蜂蠟、大豆油、明膠、甘油、二氧化鈦、聚乙二醇、純化水、飲用水、山梨糖醇和山梨糖醇液、粉末大豆磷脂、玉米油、麥芽糊精、D-甘露糖醇、硬脂酸、交聯(lián)羧甲基纖維素鈉、滑石粉、羧甲基纖維素鈉、白砂糖、聚氧乙烯山梨醇酐單油酸酯、聚維酮K30、甘油三乙酯、羧甲基淀粉鈉、磷酸氫鈣、低聚果糖、羥丙基甲基纖維素、對(duì)羥基苯甲酸乙酯、硫酸鈣、核桃油、食用葡萄糖、空心膠囊（包括羥丙基淀粉空心膠囊、明膠空心膠囊）。

【食用方法】： 褪黑素維生素B7膠囊作為一種保健品，其正確的食用方法如下： 服用時(shí)間：褪黑素膠囊應(yīng)在睡前30分鐘至1小時(shí)內(nèi)服用，以幫助調(diào)整生物鐘和促進(jìn)睡眠。 服用方式：可以直接用水送服褪黑素膠囊，如果遇到困難，也可以選擇嚼服，但需避免空腹服用。 服用劑量：服用劑量需根據(jù)個(gè)人的睡眠狀況和身體條件來(lái)確定，通常建議從低劑量開始服用，然后根據(jù)效果適當(dāng)調(diào)整。 遵循醫(yī)囑：服用褪黑素膠囊時(shí)應(yīng)遵循醫(yī)囑，如果長(zhǎng)時(shí)間服用無(wú)效或出現(xiàn)不良反應(yīng)，應(yīng)立即就醫(yī)。 注意事項(xiàng)：孕婦、哺乳期婦女、18歲以下少年兒童應(yīng)慎用褪黑素，如確需使用，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)，褪黑素可能與其他藥物發(fā)生相互作用，因此在服用褪黑素期間，應(yīng)避免同時(shí)使用可能影響的藥物。 監(jiān)測(cè)肝腎功能：長(zhǎng)期服用褪黑素可能對(duì)肝腎功能造成一定影響，因此建議定期監(jiān)測(cè)肝腎功能。 避免長(zhǎng)期連續(xù)服用：褪黑素不能長(zhǎng)期連續(xù)服用，一般建議連續(xù)使用不超過(guò)3個(gè)月，以避免產(chǎn)生依賴性和耐藥性。 請(qǐng)務(wù)必在專業(yè)醫(yī)療人員的指導(dǎo)下使用褪黑素維生素B7膠囊，以確保安全和效果。

【適宜人群】： 褪黑素維生素B7膠囊保健品適合需要調(diào)整時(shí)差、有夜班工作需求以及睡眠時(shí)相延遲綜合征的人群。它也適用于睡眠質(zhì)量差的成年人，尤其是長(zhǎng)期從事高壓力工作，且容易焦慮、緊張導(dǎo)致睡眠不佳的情況。此外，中老年人以及免疫力差的人群，因?yàn)殡S著年齡增加，人體內(nèi)褪黑素的分泌可能會(huì)逐漸減少，也是適宜使用該保健品的人群。

【注意事項(xiàng)】： 服用褪黑素維生素B7膠囊保健品時(shí)，需要注意以下事項(xiàng)： 適用人群和癥狀：褪黑素存在一定的適用人群和癥狀，應(yīng)避免盲目服用。 服用時(shí)間：建議在睡前一小時(shí)左右的時(shí)間進(jìn)行服用，以幫助改善睡眠質(zhì)量。 抽煙與喝酒：服用褪黑素的過(guò)程中應(yīng)避免抽煙與喝酒，因?yàn)檫@很容易會(huì)造成褪黑素的破壞，導(dǎo)致褪黑素失效。 藥物相互作用：褪黑素與阿司匹林同服可能會(huì)造成嚴(yán)重后果，應(yīng)避免兩種藥物同服。 特殊病癥患者：患有自身免疫癥如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕熱、腎小球腎炎、甲狀腺功能障礙、獲得性溶血性貧血和抑郁癥的患者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。 未成年人和孕婦：未成年人、懷孕的婦女以及哺乳期婦女不宜服用褪黑素，因?yàn)榭赡軙?huì)對(duì)胎兒或嬰兒造成不良影響。 肝腎功能不全患者：褪黑素對(duì)肝腎功能會(huì)有一定影響，肝腎功能不全的患者應(yīng)避免服用。 劑量控制：應(yīng)根據(jù)個(gè)人的睡眠狀況和身體條件來(lái)確定劑量，通常建議從低劑量開始服用，然后根據(jù)效果適當(dāng)調(diào)整。 長(zhǎng)期服用：褪黑素不宜長(zhǎng)期連續(xù)服用，以免產(chǎn)生依賴性和耐藥性，建議不可連續(xù)使用超過(guò)3個(gè)月。 醫(yī)囑：服用褪黑素時(shí)應(yīng)遵循醫(yī)囑，如果長(zhǎng)時(shí)間服用無(wú)效或出現(xiàn)不良反應(yīng)，應(yīng)立即就醫(yī)。 以上注意事項(xiàng)能夠幫助確保安全有效地使用褪黑素維生素B7膠囊保健品。如果有任何疑問(wèn)或困擾，應(yīng)及時(shí)尋求醫(yī)生的幫助和建議。