在线观看的av_日韩一区电影_欧美精品国产精品_亚洲三区在线观看_欧美精品一区二_在线久

潤潤嗓子 來杯麥冬茶

作者:養生專家  時間:2013-03-02 00:00:00  來源: 大眾養生網

?

麥冬是冬季養生的常用藥材,具有滋陰養肺的功效。麥冬養生的方法也比較簡單,最簡單的莫過于直接泡茶喝。專家人家冬季潤潤嗓子,來杯麥冬茶。

?

麥冬具有養陰生津解渴、潤肺清心除煩的作用,是養陰類中藥里最常用的一個。泡茶時,可取3~5根麥冬,先用少量溫水沖泡兩三分鐘,洗去雜質;然后換200~300毫升沸水加蓋泡15~20分鐘,之后代茶頻飲。

?

?

久泡的麥冬會變得白胖,半透明的樣子非常可愛。一天下來,可將其嚼碎咽下,麥冬味苦,但咀嚼后會有回甘。如果不喜歡這種味道,沖泡麥冬時可以加入適量的冰糖或蜂蜜。

?

從中醫的角度來講,蜂蜜養陰潤肺通便的作用更強一些,適于兼有皮膚干燥、便秘的人;冰糖降火去燥的作用更強些,適于心煩易怒的朋友。如果喝水并不少卻仍然小便黃,可在麥冬茶里加上少量蓮子心,具有清心除煩的作用。

?

冬季氣溫寒冷,而且天氣干燥。長期處在這種干燥的天氣,嗓子總是會出現干癢難耐。小編建議您不妨來杯麥冬茶,敗火除煩又潤喉。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 国产精品xxxx | 久久久毛片 | 日日操视频 | 国产精品免费视频一区 | 色综合天天天天做夜夜夜夜做 | 九色av | 美女超碰| 日韩欧美二区 | 美女黄色毛片视频 | 91色电影 | 国产午夜精品一区二区 | 久久中文网 | 一区二区三区四区在线 | 青青草一区二区三区 | 最新版天堂资源中文在线 | 欧美精品一区二区在线观看 | 精品成人国产 | 欧美在线视频网站 | 超碰97在线免费 | 在线视频97 | 久久人人爽爽人人爽人人片av | 欧美午夜视频在线观看 | 蜜桃精品久久久久久久免费影院 | 九九99| 国产精品一区久久久久 | 三级毛片久久 | 99精品全国免费观看视频软件 | 午夜草逼| 国产 高清 在线 | 国产九九精品 | 国产成人一区二区 | 欧美日韩高清免费 | 7777视频 | 在线视频自拍 | 久久99一区 | 久久精品免费观看 | gav成人免费播放视频 | 激情一区二区三区 | 久久久精品 | 久久久国产精品入口麻豆 | 日日操操 |