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腎陽虛吃什么好

作者:大眾養生 時間:2016-01-25 15:56:06來源:大眾養生網我要分享

1、女人腎陽虛的癥狀

女性如果腎陽虛,就會感覺到自己身體非常的冷,冬天手腳冰涼的情況會變得特別嚴重。是年輕的女人經常會出現腰腹部疼痛或者是其他部位腫脹的情況,長期行走之后就容易感覺腳后跟特別的疼痛,這種情況下需要稍微的休息一下,腳后跟經常感覺涼,大腦經常出現耳鳴頭暈的癥狀,如果腎陽虛的情況不能及時得到改善,那么對女性的健康就會有比較大的影響。

2、心腎陽虛的癥狀

心腎陽虛主要是指心腎陽氣衰弱,血行瘀滯。心陽虛通常都是由心氣虛一步一步發展了。如果發展到一定的程度,肢體的溫度就會慢慢的變成寒冷,從而影響更危險的疾病,影響身體肺部和腎納氣的功能,出現呼吸困難,心神不足很容易就會讓人的精神和意識慢慢的減弱,容易受到抑制,而不容易興奮,所以就會讓人感覺到反應遲鈍,神經衰弱。

3、男人腎陽虛什么癥狀

腎陽虛就是腎臟陽氣虛衰,男性腎陽虛很容易就會出現性功能減退,陽痿,早泄的情況,比較容易患上前列腺炎等生殖系統疾病,在晚上的時候夜尿變多,小便頻率變快,身體四肢出現浮腫,臉色變得蒼白,萎靡不振。在治療上面可以選擇吃一些陽性的食物,比如狗肉羊肉泥鰍之類的來進行食補,藥物方面有腎寶和金匱腎氣丸也能非常好的補充陽氣。

4、肝腎陽虛的癥狀

腎陽虛就會導致舌頭肥大,出現齒痕,身體內的水分代謝就會變得特別差,很容易就會導致身體某些部位出現沉淀,那么我們的舌頭就會變得特別的肥厚,唾液就會變得特別多,舌頭的顏色會偏淡白。腎陽虛的人主要是因為身體內缺少腎陽,就比較容易出現夜尿繁多,尿頻,尿急,尿液油膩這些明顯的癥狀。有肝腎陽虛的病人比較容易讓心情變得憂郁。

5、男人腎陽虛的治療方法

男人腎陽虛最好是選擇使用食療的方法,買一副豬腰子洗干凈,然后將主要是跟一些中藥材一起放入鍋中煮,煮熟了之后,把藥物渣濾掉,吃豬腰子喝中藥湯,能夠非常好的補腎,壯陽。將蓮子洗干凈和糯米一起熬,在熬粥的時候再放入一些首烏,效果非常的好。你什么時候吃一下還行能起到非常好的補腎作用,那么比較常見的補腎海鮮牡蠣海參

參考文獻

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