1、柚子皮的功效與作用及食用方法

柚子皮里面的營養物質成分比較豐富，尤其是含有有機酸和蛋白質物質含量比較多。全面的補充身體內部的能量，尤其是曬干以后可以用來泡水喝的，治療一些肺炎的病情效果也是比較好的。平時如果手上有凍瘡的病情的話，也是可以用柚子皮來擦拭傷口的，這樣能快速的讓傷口進行愈合。減少皮膚出現裂痕的情況出現。一般柚子皮是比較厚的，所以曬制的時間最好是要長一些比較好的。平時也可以多吃柚子來補充身體內部的營養物質。

2、怎樣剝柚子皮

在剝柚子皮的時候，一般是用刀切開柚子部位一個小口比較好，如果皮不厚的話，是可以快速剝開的。柚子皮不要直接扔掉的，可以洗干凈以后曬干的，這樣保存起來，水煮的時候是可以治療一些小兒病情的。尤其是再治療肺炎病情方面的效果是比較明顯的。平時也要多吃一些柚子，里面的微量元素的含量比較多，可以滿足身體的需要。平時在吃的時候，一定要選擇一些比較沉的柚子比較好，這種果皮的營養物質才會比較多。

3、柚子皮能做什么

柚子皮的功效比較多，可以用來泡水喝的，尤其是在緩解咳嗽的病情方面比較好的。里面所含有的維生素物質比較多，可以滿足身體內部能量代謝的需要。也是有一定的促進食物消化功效在里面的。平時用柚子皮煮水喝的話直接肺炎病情也是不錯的。如果有凍瘡疾病發生，也是可以用柚子皮去緩解的。柚子皮放在剛裝修的房間里面的話，也是可以很好的去除臭味的，吸附能力比較強。曬干的皮也是可以放在室內凈化空氣使用的。

4、柚子皮有什么好處

柚子皮可以用來泡水喝，里面的維生素物質和有機酸成分很多，能快速的補充身體內部的營養。平時如果是患有咳嗽等呼吸疾病的話，都是可以用柚子皮去泡水喝的。充足的維生素物質能有效的促進身體內部能量的代謝。充足的微量元素更是可以增強身體的抵抗力，預防一些感冒等免疫力不好的病情出現的。平時可以在感冒咳嗽但是不想吃藥的情況下，用柚子皮去泡水喝的。如果治療一些凍瘡疾病的話，效果也是比較不錯的。

5、柚子皮怎么美容

柚子皮做面膜的話美容效果不錯。這種果皮里面含有的營養成分種類是比較多的，尤其是含有的維生素和氨基酸等物質滿足身體的內部需要。更快的促進代謝產物的快速排出。美容排毒的效果比較明顯。如果是用柚子皮泡水然后制作面膜的話，都是可以很好的刺激皮膚的生長，快速的美白效果很好。尤其是里面所含有的維生素C物質成分很多，快速的補充皮膚的需要。如果有痘印的話，都是可以用它來擦拭面部的。

參考文獻