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扇貝的做法大全

作者:大眾養生 時間:2016-03-11 08:29:29來源:大眾養生網我要分享

1、蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法

先把扇貝一分為二,去除里面黑色的內臟還有沙包,小心的清洗干凈,只留下貝肉還有黃色的扇貝黃兒。小心的把貝肉用刀取下來放到小碗里面,加一些料酒腌制一下去除腥味。再把貝殼的例外都用刷子刷干凈。把蒜弄成蒜蓉,把蒜蓉放到小碗中,蔥和紅椒切絲,粉絲泡到熱水中泡軟。然后我們先把粉絲放到扇貝底部擺上貝肉,鍋加油燒熱將蒜蓉炒香,炒完之后和以及蒸魚豆豉拌勻放到貝肉上面,最后把扇貝放到蒸鍋中蒸五六分鐘。

2、烤扇貝的做法

首先處理扇貝,把扇貝肉取出來之后處理干凈,洗扇貝肉的時候可以放到水中順時鐘攪動,里面的沙子就出來了,然后泡一些粉絲,準備蒜蓉,先把蒜蓉進行炒制,炒到蒜蓉變色之后盛出來用調料給蒜蓉進行調味拌勻。之后我們把泡軟的粉絲放到扇貝的底部,放上扇貝肉然后把制作好的蒜蓉汁淋到上面。預熱烤箱需要預熱到180度,然后放進去扇貝烤10分鐘就可以食用啦。

3、冷凍扇貝肉的做法

可以做一道炒扇貝肉,先把扇貝進行解凍之后清洗一下,我們可以選擇把扇貝快速的焯一下水,就能收拾干凈了,然后準備一些蒜薹,切段之后清炒備用。坐鍋放油燒熱之后在油鍋中放入絲炒香之后放入扇貝肉,隨后就可以加入料酒、胡椒粉、一小勺還有一勺豆豉香辣醬進行爆炒。然后在炒好扇貝之后前放進去蒜薹就可以出鍋了。這道菜是非常有營養的,也十分的美味。

4、扇貝湯的做法

先清理扇貝,扇貝丁洗干凈知乎放倒清水里面浸泡十分鐘,然后將雞蛋液打散,韭菜切成小段,先熱鍋然后放油,先把蛋液放進去稍微煎一下就可以,然后把扇貝丁瀝干水分之后和雞蛋一起放進去稍微炒一下,這個時候就可以加水了,水一定要用泡扇貝的水,然后加入鹽和雞精調味,出鍋之前加一些韭菜段就可以吃啦。做的時候注意不用放太多的調料才夠美味,泡扇貝的水一定要保留。

5、清蒸扇貝的做法

扇貝買回來一定要好好的清洗一番,把扇貝肉取出來之后上邊的黑色的部分切掉,其他的洗干凈,可以把肉放到水中攪拌一下可以更好地吐出來沙子。將處理好的扇貝用料酒和鹽進行腌制一下,之后放到扇貝殼上就可以蒸了。蒸扇貝的時候準備把生姜和蒜進行爆炒,放入醬油、鹽、味精等等進行調味,燒開備用。正好的扇貝取出來把做好的汁淋上去就可以享用啦。

參考文獻

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