潤(rùn)肺的食物通常對(duì)緩解呼吸道干燥癥狀有一定輔助作用，但無(wú)法替代藥物治療。通過(guò)食補(bǔ)可改善咽喉不適，但無(wú)法消除器質(zhì)性病變或感染因素。
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為銀耳、百合、雪梨等食材具有滋陰潤(rùn)燥的特性，其含有的多糖類(lèi)物質(zhì)能形成保護(hù)性黏液層，減輕氣道刺激。現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)證實(shí)這些食物富含膳食纖維與維生素，可增強(qiáng)黏膜屏障功能。需注意食物效果存在個(gè)體差異，且僅針對(duì)輕度咽喉干癢有效。慢性支氣管炎、哮喘等疾病需規(guī)范用藥，食物不能抑制炎癥反應(yīng)或解除支氣管痙攣。呼吸道感染引發(fā)的咳嗽咳痰，更需明確病原體后針對(duì)性治療。
日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度40%-60%，避免接觸粉塵及冷空氣刺激。若出現(xiàn)持續(xù)性干咳超過(guò)兩周、痰中帶血或呼吸困難，應(yīng)及時(shí)呼吸科就診。中醫(yī)師可能根據(jù)證型使用川貝枇杷膏、蜜煉川貝枇杷膏、養(yǎng)陰清肺丸等中成藥，但需辨證施治，不可盲目服用。
