每天吃阿膠膏功效與作用
阿膠膏是以阿膠為主要原料制成的傳統(tǒng)滋補(bǔ)食品，適量食用可能輔助改善血虛、面色萎黃等問題，但無法替代藥物治療。其功效需結(jié)合個(gè)人體質(zhì)與健康狀況綜合判斷。
阿膠由驢皮熬制而成，主要含膠原蛋白及多種氨基酸。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其具有補(bǔ)血滋陰、潤燥止血的作用，適用于血虛引起的頭暈心悸、月經(jīng)量少等癥狀。現(xiàn)代研究表明，阿膠中的小分子肽類物質(zhì)可能促進(jìn)造血功能，但相關(guān)機(jī)制仍需更多臨床驗(yàn)證。需注意其糖分含量較高，糖尿病及濕熱體質(zhì)人群應(yīng)慎用。對于明確診斷為貧血的患者，需根據(jù)病因選擇針對性治療藥物，如硫酸亞鐵、葉酸片或維生素B12注射液等。過量攝入阿膠膏可能引發(fā)消化不良，部分人群可能出現(xiàn)咽痛、便秘等“上火”反應(yīng)。
日常出現(xiàn)持續(xù)頭暈、乏力等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確診斷后規(guī)范治療。食用阿膠膏前建議咨詢中醫(yī)師辨證，濕熱體質(zhì)及消化功能較弱者需控制攝入量。用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行替代或增減藥物劑量。
