茉莉和陳皮功效一樣嗎
茉莉和陳皮功效不完全相同。兩者均屬于理氣類中藥，但具體作用方向存在差異，臨床需辨證選用。
茉莉花性微溫，歸脾、胃經(jīng)，以疏肝解郁見長，其揮發(fā)油成分有助于緩解胸脅脹滿、情志不暢等癥狀，常與合歡花、香附配伍用于情緒相關(guān)的功能性胃腸疾病。陳皮性溫，歸肺、脾經(jīng)，擅長燥濕化痰，所含橙皮苷等成分可促進(jìn)消化液分泌，多與半夏、茯苓同用治療痰濕咳嗽或脾胃氣滯證。現(xiàn)代研究顯示，茉莉花水提物具有輕度鎮(zhèn)靜作用，而陳皮醇提物對(duì)胃腸動(dòng)力調(diào)節(jié)更具針對(duì)性。兩者雖都有理氣功效，但茉莉側(cè)重情志調(diào)節(jié)，陳皮偏重化痰消積，適應(yīng)證并不重疊。
日常使用需區(qū)分體質(zhì)：茉莉花代茶飲適合情緒波動(dòng)伴胃脹者，每日用量3-6克為宜；陳皮泡水適用于痰多咳嗽或食積腹脹，建議每日6-10克。兩者均需陰涼干燥保存，煎煮時(shí)間不宜超過15分鐘。需注意孕婦及陰虛火旺者慎用，出現(xiàn)持續(xù)不適應(yīng)及時(shí)就診，中藥使用需在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
