在我們的生活中大家都想有一頭健康漂亮無黑的頭發，可是在生活中就有很多的朋友頭上會有白頭發，當然不是因為年齡的原因而長白頭發。有一些也是比較年輕的人年齡不是很大，頭上就有白頭發的情況，頭上的白發對身體的健康來說有什么影響嗎？其實我們通過白頭發生長的位置，就可以來觀測一些身體的健康。比如說白發長在兩鬢白發長、在頭頂、還有的白發是長在根部，這些不同的位直長白發，也是可以看出我們身體的一些健康狀況的。接下來小編就詳細的為大家介紹一些相關的知識。

從中醫理論來說，無論什么原因導致的白發，都是由“虛”造成的，即便是所謂血熱引起的少白頭，本質也是體內肝血腎精耗散引起的。發為血之余，又發表于腎，所以說腎其華在發，當心腎不交(失眠、神經衰弱)時，或先天稟賦不足，或思慮過度耗傷精血，或擔驚受怕傷腎精時，頭發都會變白。正常情況下，40歲后都會長白發。

但如果突然一段時間內頭發變白，多是由于體內的氣機紊亂造成的，這時針對病因采取治療，往往白發能重新變黑。現代醫學認為，憂思過度、恐慌、驚嚇和精神過度疲勞等狀況都會使供應毛發營養的血管痙攣，使分泌黑色素的功能發生障礙，從而導致白發產生。比如在人們的生活當中常常遇到這種情況，當事業不順、家人去世、遭遇大病等時，就會在短時間內長出許多白頭發，甚至會短期內頭發全部變白。這其實都是由于情志的影響造成的。情志抑郁或者憂思過度，都會導致肝郁氣滯，使氣血運行失和，導致血不能榮養毛發而變白。這類人通常還伴有口干咽燥、消化不良、胸悶腹脹等，尤以壓力較大的中年人最為常見。

不過，對于這種情況，大家也不必擔心，因為只要對癥調理，白發是可以重新變黑的。以下便是治療白發的方子，只要根據白發生長位置便能對癥下藥。

【前額白發】——脾胃失調

前額對應五臟六腑中的脾胃，前額生出白發的人群，需要調理脾胃。

病征：脾胃不好的人常常會出現腹脹、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏等癥狀。脾胃虛寒的人還經常伴有口臭、食欲過旺，或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利等癥狀。

緩解【前額白發】的食補養生法：

脾胃虛寒的患者可以每隔三五日煲一鍋“姜絲粥”進行調理。

醫理：鮮姜性熱，味辛，具有散寒發汗、溫胃鎮痛、殺菌抗炎的功效，用它治療虛寒型胃炎、潰瘍型胃炎都有不錯的療效。

原料：鮮姜3g、粳米60g

做法：正常煲粥的時候，將鮮姜切絲，和粳米一起下鍋煮爛即可。

食用建議：每天早飯、晚飯都可以以此來代替主食。每餐可趁熱喝1-2小碗，也可依據個人口味撒一些芝麻或鹽。

【兩鬢斑白】——肝火旺盛

兩鬢對應五臟六腑中的肝膽，兩鬢處生出白發的人群，需要調理肝臟。

病征：肝膽火偏旺盛的人相對更容易生悶氣、脾氣暴躁。常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸澀等，這是由肝膽火旺引起，進而致使脾胃受傷。

緩解【兩鬢斑白】的食補養生法：

肝火旺盛的患者，吃飯時主要以清淡為準，可以多食用八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥等。

平日也可以多飲用蓮子心茶、玫瑰花茶、山楂茶等。

如果患者感覺口苦、口干嚴重，可多吃蓮子心和苦瓜。

肝火旺盛的人通常情緒也會受到影響，所以兩鬢長有白發的人群需要保持愉悅的心情，最好能進行一些增加生活情緒娛樂活動。

【后腦勺白發】——腎氣不足

后腦勺對應五臟六腑中的膀胱經。后腦勺處生長白發的人群，需要調理腎臟。

病征：膀胱經虛弱的患者常伴有尿頻、遺尿或尿失禁、小便不暢等癥狀。因為膀胱的主要功能是貯尿和排尿，而膀胱的排尿功能和腎氣的盛衰有密切關系，所以，這類患者不宜憋尿。

緩解【后腦勺白發】的食補養生法：

腎氣不足的患者，平日可以多食用核桃、地瓜、鴨肉、山藥和桑椹干等食材，可以幫助身體補腎益氣。

喜歡喝湯的患者也可以搭配姜、蜂蜜、牛奶、枸杞等食材，做成湯食用，能夠幫助人體改善血液循環，并且調理腸胃。

醫理：多部中醫文獻不約而同的指出腎對我們身體的重要性。腎臟負責過濾人體血液中的雜質、維持體液和電解質的平衡，最后產生尿液經由后續管道排出體外;同時也具備內分泌的功能以調節血壓，是我們五臟六腑維持健全機能的重要器官。所以我們應該盡量減少熬夜，多休息，避免消耗體內能量。

通過小編今天的詳細分享我想大家對于，上文不同位置生長白發有關身體健康的知識應該懂得了。那么在生活中如果您的頭發有白發，大家就要觀測自己白發生長的位置，來跟著小編分享的這些這是判斷您身體的健康是否有問題？這樣才能及時得到治療身體才能更好。