年齡大了之后很容易長出一些白頭發，其實白發多了呢，也不是一件好事情，現在的一些中老年人都因為白頭發問題非常的煩惱，其實用了很多染發的產品了，還是長出白發，其實白頭發的生長呢和自己的身體健康狀況有著聯系，因為很多朋友都會覺得既然容易長白發，那么你的身體肯定是有問題的，也不知道是不是這樣，那么白頭發的位置呢很容易能夠體現出你的身體健康與否。
對策：脾胃虛寒的病人可每隔三五日煲一鍋姜絲粥。原料很簡單，就是鮮姜3克，粳米60克，煲粥的時候，把鮮姜切絲和粳米一起下鍋煮至稀爛，早晚飯時可趁溫熱喝上1～2小碗，吃的時候還可以根據個人口味撒些芝麻鹽。鮮姜辛溫，具有散寒發汗、溫胃鎮痛、殺菌抗炎的功效，用它治療虛寒型胃炎、潰瘍型胃炎都有不錯的療效。
2.兩鬢斑白——肝火旺盛。兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽，肝膽火偏盛的人或者脾氣暴躁或者愛生悶氣，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸澀等，這是由肝膽火旺引起，進而致使脾胃受傷。對策：這種情況，患者吃飯時要以清淡為主，可以多吃一點八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干嚴重，可多吃蓮子心和苦瓜。用藥方面可口服龍膽瀉肝丸，舒肝利膽。當然，情緒不好也是引起上火的原因。所以，此類白發人群要保持輕松心情，最好能進行一些可以增加生活情趣的文體活動。
上面介紹了兩種白發的位置了，如果你的白發是長在了這樣的位置的話，那么很容易出現疾病的，也就是一些老年人的肝臟可能有一些問題，或者是一些脾胃出現了問題，不管是什么問題都和自己的白發有關系，平時也不用著急去醫院做詳細的體檢，通過自己的白發就能夠看出來你的身體是否有疾病了，那么平時可以利用上面的知識呢很好的判斷一下自己是否有一些身體疾患，還能夠及時的做一些治療呢。
