尾椎骨摔傷沒(méi)有快的恢復(fù)方法，可通過(guò)飲食、注意休息、注意保暖等方式進(jìn)行調(diào)理，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

尾椎骨摔傷之后，在飲食中吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，如雞蛋、瘦肉、牛奶、牛肉等食物，也可吃一些新鮮的果蔬進(jìn)行調(diào)理。

受傷之后建議平臥進(jìn)行休息，避免運(yùn)動(dòng)以免引起二次傷害。

上之后要注意尾椎骨的保暖，及時(shí)添加衣物，避免受涼引起尾椎骨不適。

除此之外，可以使用藥物等方式調(diào)理，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿司匹林藥物和雙氯芬酸鈉緩釋片進(jìn)行治療。