減肥可以吃肥肉嗎？
女，34歲，孩子斷奶之后我一直沒有瘦下去，最近正在減肥，特別想吃肥肉，減肥可以吃肥肉嗎？
醫生回答
減肥期間一般不可以吃肥肉，否則可能會影響減肥效果。減肥期間通常要以粗纖維食物為主，如生菜或者白菜等來促進體內新陳代謝和血液循環，通常能夠有效促減肥。可以到正規的醫美機構，通過對局部做切口，用負壓吸引的方式將身體的脂肪排出體外來減肥。
減肥不可以吃肥肉。肥肉里面的脂肪含量非常的多，而且油脂也比較大，吃肥肉后會影響到瘦身的效果，在減肥期間需要嚴格的控制好飲食，才能讓身體慢慢的瘦下來。也可以通過抽脂手術的方法瘦身，抽脂手術后能讓身體變得苗條有型，增加身材的美觀。