怎樣可以不掉頭發？
女，32歲，我的頭發每天掉很多，尤其是在梳頭的時候，頭發變得特別少，怎樣可以不掉頭發？
醫生回答
多吃一些含有維生素和優質蛋白的食物，保證充足睡眠能減少掉頭發。掉頭發的原因通常是因為精神壓力比較大，或者是長期熬夜以及身體營養需求不足。假如掉頭發情況比較嚴重，導致頭頂上的頭發明顯變得稀少，可以選擇做毛囊移植來增加頭發的濃密度。
可以采取藥水清洗或者是飲食調理的方法可以不掉頭發。出現脫發的情況，可能是因為皮脂腺分泌異常導致油脂堵塞毛孔造成的，需要到醫美醫院里做好皮膚檢測，讓醫美醫生使用藥水清洗頭部，可以改善頭皮，減少脫發。平時要養成良好的生活習慣，不能熬夜。