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橢圓機(jī)能減肥嗎??

女,22歲,我的身材特別的肥胖,朋友給我推薦了使用橢圓機(jī)減肥,橢圓機(jī)能減肥嗎?

醫(yī)生回答

林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

橢圓機(jī)能減肥。在運(yùn)動(dòng)的過程中,可以有效地燃燒體內(nèi)的脂肪,就能達(dá)到減肥的效果。如果感覺減肥的效果不是特別的明顯,也可以選擇吸脂的方法減肥,就是在脂肪堆積比較多的位置做一個(gè)小的切口,然后把專業(yè)的器械直接插入脂肪層,通過負(fù)壓抽脂的方法把脂肪抽出就能達(dá)到瘦身的目的。


白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

橢圓機(jī)一般是能減肥,但是可能需要的時(shí)間要長一些,且效果還比較的不明顯。而如果愛美人士想要快速瘦身改善,最好是到正規(guī)的美容機(jī)構(gòu)通過吸脂手術(shù)的方式,將身體內(nèi)多余的脂肪抽吸出來,這樣才可以達(dá)到快速瘦身和改善外觀的效果。在吸脂手術(shù)改善后,還需要做好局部的護(hù)理。
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