減肥晚上不吃飯有效果嗎？？
女，34歲，最近一段時間我一直在減肥，但是想要控制晚上的飯，減肥晚上不吃飯有效果嗎？
醫生回答
減肥晚上不吃飯有效果，但是晚上長時間不吃飯，可能會出現身體消瘦的癥狀產生副作用。主要是利用先進的儀器，通過負壓的原理，然后插入吸脂管，多余的脂肪抽出體外，達到快速減肥的效果，可以擁有完美身材，讓身材變得更加苗條，要控制好自己的飲食。
減肥晚上不吃飯一般也有一定的效果。雖然在晚上不吃飯可以取身體明顯的瘦下來，不過在平時不可以長期堅持，否則有可能還會對身體造成一定的影響，比如出現疾病。想要使身體瘦下來，可以選擇到醫美機構，比如做抽脂手術也可以采取有氧運動的方法，堅持一段時間可以使身體瘦下來。