減肥可以吃西柚嗎？
女，38歲，我的身材越來越胖了，導(dǎo)致肚子和腰部的贅肉比較多，最近又想吃西柚，減肥可以吃西柚嗎？
醫(yī)生回答
減肥可以吃西柚。但是不可以過多的吃西柚，因?yàn)槲麒掷锩嬉埠刑欠郑绻赃^多的水果，可能會導(dǎo)致糖分轉(zhuǎn)化為脂肪，會影響到瘦身的效果。腰腹部的脂肪比較多，可以通過腰腹環(huán)吸的方法瘦身，腰腹環(huán)吸可以將皮膚里面多余的脂肪抽出體外，達(dá)到減肥的效果。
減肥是可以吃西柚的。西柚中含有大量的維生素C，使用后能夠增強(qiáng)身體免疫力。減肥期間避免吃高熱量或者高脂肪的食物，如果身體特別肥胖，還可以到醫(yī)院做抽脂手術(shù)的方法改善，抽脂主要是將身體上多余的脂肪抽出來，就能達(dá)到減肥的效果，日常生活中避免劇烈的運(yùn)動。