內臟型肥胖怎么減?
女,35歲,我的體型肥胖比較嚴重,嚴重影響美觀,想要快速減肥,內臟型肥胖怎么減?
醫生回答
內臟型肥胖可以注射溶脂針減肥,同時也需要調整飲食。溶脂針是通過注射的方式注射到皮下層,可以將皮膚內的脂肪細胞溶解,這樣能達到減肥的效果,不會對身體健康造成明顯的刺激與傷害。在恢復期間應該注意及時休息,不要吃高脂肪類的食物。
內臟型肥胖一般需要長時間的參加體育鍛煉,比如跑步和游泳以及練瑜伽,消耗體內的熱量,也能達到瘦身的效果。愛美人士也可以在醫生的指導下,通過抽脂手術的方法來減肥瘦身。出現這種情況可能是長時間的飲食營養過剩導致,也可能跟脂肪堆積等因素有一定關系。