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怎么快速瘦腿

謝洋春 主任醫師
中國醫學科學院整形外科醫院  整形外科

瘦腿需明確原因,脂肪多可通過吸脂瘦腿,肌肉肥大可通過打肉毒素、切斷神經術、切除肌肉瘦腿。

  • 快速瘦腿我們主要的方式,第一要去除腿肥大的原因,比如是有脂肪的問題導致的,我們就快速的進行抽脂通過腫脹吸脂法,將多余的脂肪抽吸,很快就能出現效果。
  • 比如說一兩個月以后我們的小腿就明顯變細了,第二個是肌肉肥大如果是肌肉肥大導致的,首先第一點是我們打肉毒素,打肉毒素可以小腿肌肉縮小萎縮,這是一種方式。
  • 還有另外一種方式就是通過小切口將支配小腿肌肉的腓腸肌的神經切斷,那么神經支配切斷以后,那么它肌肉也迅速地萎縮,還有一種就是直接切除肌肉的方式,這種就效果更直接。
  • 通過在踝部后面開個小口子,一般將非常肥大的腓腸肌直接切除,這種對于技術的要求比較高創傷相對也比較大,因此一般有掌握專業技能的,整形外科醫生才能做這種去除肌肉的方式。
  • 主要的方式是這幾種一個是手術抽脂去肌肉,第二種方式就是我剛才說的注射肉毒素的方式,一定要根據小腿肥大是什么原因的,在去除這些肥大的小腿肌的時候,還要防止復發減少一些不必要的過多的鍛煉。
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