跑步一般多久開(kāi)始瘦腿？

2023-07-13 09:05:22 48607人觀看

跑步一般多久開(kāi)始瘦腿

醫(yī)生回答

跑步一般30分鐘左右的時(shí)間開(kāi)始瘦腿，但是通過(guò)這種方法瘦腿的效果不是很明顯。如果想要是腿在短時(shí)間內(nèi)瘦下來(lái)，可以到醫(yī)院通過(guò)注射瘦腿針的方式改善。瘦腿針里面有肉毒素成分，可以通過(guò)注射的方式注射到腿部肌肉處，從而使腿部在短時(shí)間內(nèi)間斷與神經(jīng)間的傳導(dǎo)發(fā)生萎縮和松弛，達(dá)到瘦腿的目的。

2023-07-13 09:05:22

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跑步一般多久開(kāi)始瘦腿？

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