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幾點鐘運動最有利于減肥？

幾點鐘運動最有利于減肥

醫生回答

早上9點左右運動最有利于減肥，通常能夠起到促進體內促進代謝的效果，有助于減肥的作用。如果身體過度的肥胖，也可以到正規的醫院，通過抽脂手術的方法進行治療，可以把體內多余的脂肪抽出體外，從而得到瘦身的功效，但是需要讓專業的醫生進行治療。
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