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減肥期間可以吃雞肝嗎？

減肥期間可以吃雞肝嗎

醫生回答

減肥期間通常可以吃雞肝，但是一定要適量食用。雞肝中并不含有脂肪以及熱量，在減肥期間適量的吃雞肝，并不會影響減肥的效果，并且還可以多吃含有豐富維生素的瓜果蔬菜，如果長時間減肥的效果并不明顯，可以通過吸脂手術的方法，達到減肥目的。
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