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減肥期間吃水果會胖嗎？

減肥期間吃水果會胖嗎

醫生回答

減肥期間吃水果一般不會胖，盡量避免吃高脂肪或者高脂肪的食物。減肥期間吃一些綠色的蔬菜和水果，能夠促進腸道的蠕動，可以幫助減肥。若是想要減肥，還可以選擇抽脂手術或者是慢性減肥的方法，可能見效的時間比較快，需要做好術后的護理措施。
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