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為什么晚上不吃飯還是瘦不下來？

為什么晚上不吃飯還是瘦不下來

醫生回答

有可能是平時吃油膩的食物太多而導致晚上不吃飯還是瘦不下來。平時要控制飲食，養成少食多餐的習慣，避免暴飲暴食以及吃高熱量高脂肪的食物，配合運動進行減肥。也可以在短時間內達到減肥的效果，可以通過抽脂減肥或者是埋線減肥。
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