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什么時候刷牙？

什么時候刷牙

醫(yī)生回答

在早上起床、飯后和睡覺前進行刷牙。早上起床刷牙有助于口腔清新，然后半個小時刷牙可以去除牙齒上的飯后殘渣，晚上睡覺前刷牙可以防止蛀牙，在平時一定要注意口腔衛(wèi)生，預防蛀牙，在飲食方面盡量少吃一些太甜的食物。
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