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什么含膠原蛋白最多的食物？

什么含膠原蛋白最多的食物

醫生回答

含膠原蛋白最多的食物有豬蹄和雞蛋，營養價值是比較高的體重教育蛋白含量比較豐富，在吃了之后能夠滿足皮膚當中的營養所需，增加皮膚的彈性，讓皮膚變得更加光滑和細膩，膠原蛋白缺乏癥狀較為嚴重，還需要通過注射膠原蛋白針的方法來改善。
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