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膠原蛋白吃多久有效果？

膠原蛋白吃多久有效果

醫(yī)生回答

吃膠原蛋白一般需要吃兩個月左右有效果，吃膠原蛋白能讓皮膚變得細膩、光滑、緊致等，如果經(jīng)常吃可以改善皮膚的光澤度、膚色斑點、細紋和皺紋。在平時生活中一定要注意飲食，不要吃含激素和添加劑的食物，可以多吃些新鮮的蔬菜和水果。
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