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增高貼真的可以長高嗎？

增高貼真的可以長高嗎

醫生回答

增高貼一般不是真的可以長高，可能并沒有效果。如果身高比較矮可以通過加強營養補充的方式改善，多吃一些營養比較豐富的食物，還要適當做一些運動，比如跑步或者是跳繩能夠促進身高發育，效果通常是相對比較好的，還要注意保持充足的睡眠。
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