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飯后吃火龍果減肥嗎？

飯后吃火龍果減肥嗎

醫生回答

飯后吃火龍果可以起到減肥作用，有利于胃腸蠕動，減少體內脂肪堆積。減肥最好是選擇科學的方法，不要過度的節食，避免腸道功能受到影響，如果自身體內脂肪堆積比較多時，可以選擇負壓的方式，將皮下多余脂肪抽取，促使皮下的脂肪量減少。還需要在平時多吃新鮮蔬菜水果，避免體內脂肪過多。
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