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怎樣改善白頭發？

怎樣改善白頭發

醫生回答

改善白頭發通常可以多吃一些黑芝麻以及核桃，能夠起到變黑的效果。如果頭發出現了發白的癥狀，很可能是由于營養不良造成的，適當吃一些含有黑芝麻的食物，能夠促進局部的血液循環，也能夠改善頭發變白的現象。在平時需要多吃一些含有蛋白質比較豐富的食物。
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