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黑咖啡真的能減肥嗎?？

黑咖啡真的能減肥嗎?

醫生回答

黑咖啡對減肥有好處。黑咖啡熱量低，而且能幫助分解體內脂肪，促進體內毒素排出，在減肥期間可以適當喝一些黑咖啡，但不能單純依靠黑咖啡減肥，因為它的效果比較有限，想減肥需要控制飲食，多做有氧運動，另外也可以進行吸脂手術。
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