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頭發少怎么辦吃什么好？

頭發少怎么辦吃什么好

醫生回答

頭發少在日常生活中可以吃一些富含黑色素以及優質蛋白的食物，比如黑米、黑芝麻、黑豆、瘦肉、牛奶、雞蛋等，通常是比較好的，可以補充頭發所需的營養物質。如果想要增加頭發的密度，也可以到醫療機構通過植發手術來做調整，主要是抽取自身后腦勺部位的健康毛囊組織做治療。
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