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減脂可以吃什么？

減脂可以吃什么

醫生回答

減脂可以吃一些低糖低熱量的食物，比如芹菜、西紅柿、黃瓜等。對于身體肥胖者在平時的飲食上一定要控制，減少一些高熱量高脂肪食物的攝入，以免脂肪堆積導致身體肥胖加重。選擇通過吸脂的技術來瘦身效果是比較好的，一次治療會有較好的減脂瘦身效果。
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