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瘦身食譜一日三餐效果最好的？

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醫(yī)生回答

瘦身食譜一日三餐效果最好的可以根據(jù)自身的狀況調(diào)節(jié)飲食。也可以通過抽脂手術(shù)的方法減肥，抽脂手術(shù)是用儀器在脂肪堆積的部位做一個小切口，用抽脂管進入皮膚脂肪層，利用負(fù)壓式的原理，把皮膚里面多余的脂肪抽出體外，達到瘦身的效果，能讓身體變得苗條。
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