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既可以減肥又有營養的減肥餐是什么？

既可以減肥又有營養的減肥餐是什么

醫生回答

既可以減肥又有營養的減肥餐可以多吃蔬菜水果或者是使用是比較多的食物，比如雞蛋或者是牛奶，但是減肥效果并不明顯。身體肥胖主要是受到飲食影響引起的，可以通過埋線減肥的方法改善，可以減少食欲，而且還能夠促進體內脂肪燃燒，效果會比較好一些。
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