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鎖骨怎么練最有效最快？

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醫生回答

鎖骨可以選擇跑步或者是游泳等方法進行鍛煉，能夠促進脂肪燃燒，改善肥胖，從而使鎖骨更加的明顯。如果感覺效果不是特別的理想，可以選擇冷凍溶脂的方式進行改善，從而將脂肪液化并且排出體外，能夠使身體變得比較瘦，鎖骨也會露出來。
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